SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile za jeden

  • jeszcze jeden argument moja siodemka pali 10 w miescie, ile taka honda civic moze spalic? na pewno tez z 7-8 do tego odliczam VAT, wiec jezdze za tyle samo bmw co kwiatek honda civic. Drogie czesci? tarcza hamulcowa brembo do civica - 100zl, do e38 ta sama firma 129 mysle, ze mity dotyczace bmw mozna by obalac z predkoscia swiatla

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 21:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok on, co dalej?

    Post
    Doping

    zwiększyć winko do 40? T3 biorę aż będą zadowalające wyniki, bo z tego co wiem to nie ma okreslonych cylki stosowania. Ile tego t3 potrzebuję? Jak są najczęściej pakowane, ile środka czynnego zawiera jeden tabs, ile ich brać? Jaka firma o co pytać, no i mięcho nie poleci za bardzo? Jeszcze jedno co z węglami? W dni treningowe jem około 250 gram, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2017-06-08 19:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arphiel 2013/ 1rok str. 54

    Post
    Ladies SFD

    [...] (laweczka na wzsokosc kolan) 1-10 zarzut 20kg 1-10 swing sztangielka 15kg czas: 33:48 z pozdrowieniami dla Mis Popełniłam jeden błąd, do thrustow mogłam załadować 25kg bo o ile 10-6powt. było wyzwaniem tak później jakoś łatwiej one szły pomimo, ze byłam bardziej zmęczona. Burpee i boxy były straszne, pierwsza seria jeszcze ciągiem później #-P [...]

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 20:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zazalen! Idziesz wtedy do sadu,jako oskarzony ,mowisz prawde jak bylo - oni maja 10 swiadkow ,i co ? Dupa! A konkretnie bolaca dupcia gdy beda cie XXXXXX w wiezeniu. O ile sie nie myle (a moge) to za pzekroczenie obrony koniecznej (nie takiej z kosa i gnatem) dostajesz taki wyrok jak lekki wyrok dla pacjenta ktory dokonal pobicie z [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-03 04:28:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zakup orbitreka - jaka firma

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sorki zapatrzyłem się w pytanie i nie przeczytałem do końca Twojego postu. No skoro sprzęt kettlera jest dla Ciebie za drogi no to trzeba poszukac czegoś tańszego . Nie wiem ile cchesz przeznaczyć na tego orbitreka, ale niedawno właśnie w macro była promocja na niego. Co do firmy YORK to jest to dosyć znana firma zajmująca się produkcją [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-04 23:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 24 - Wyniki i Dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na chociaż dobrze spędzony czas;) I tak jest z KSW- z góry wiem jakiego poziomu się spodziewać, nie oczekuję takiego poziomu jak w UFC, patrzę na trochę inne rzeczy, chce mile spędzić czas ze znajomymi. Ale żem się rozpisał%-) Dremor - właśnie takie miałem podejście. Świetnie to ujałeś. Na luzie, bez spinki, czysta rozrywka. Przecież sami [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 16:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze najbardziej bedzie mi brakowalo hamburgerow,kebabow,frytek itd a tymczasem marzę od chlebie z masłem :) Wiem że trzeba się potem wprowadzać powoli w inne produkty i o ile jestem pewien ze ogarnę się z fastfoodami to nie wiem jak bedzie z chlebem, ziemniakami czy też ryżem. Z tymi produktami też mam "wracać" ostrożnie ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 19:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najemnicy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sluza ze stazem od 2 do 7 lat i mowia ze ich nudzi tutejsze zycie , ciagla gonitwa za kasa i bieda w naszym kraju! jak tu przyjezdzaja to pierwsze slowa slysza: "stary ile ty tam zarabiasz??"zamiast czesc jak zdrowko! i to ich denerwuje wszyscy chca zeby im stawiali bo przeciez maja kupe kasy itp!!glopota ludzka nie zna granic!! wola [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-29 15:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucając teraz filmik będziesz wiedział czy robisz prawidłowo i czy Ci Duf próbę zaliczy a poprawić możesz ile razy chcesz,a jak tego nie zrobisz a ten z lepszym czasem np. na koniec miesiąca Duf go nie zaliczy to co wtedy? Dzięki za wiadomość bo ja myślałem że tylko można wrzucić jeden filmik z próbą - musiałem to przeoczyć w regulaminie :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 21:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za filmik rozumiem że ten jeden się spalił żywcem o ile jeszcze żył

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 23:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem tak ground game koleś ma świetny trenuje w golden glory razem z ubereemem wiec może troche uber aura na niego przejdzie całym sercem jestem za Carwinem bo to jeden z moich ulubionych fighterów o ile nie najardziej ulubiony ale naprawde bym JOE nie wykluczał z tej walki zeby to nie był upset w stylu JDS vs Werdum

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 00:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UFC i Pride mają różne zasady. Martial Mixed Arts-Mieszane Sztuki Walki-jesli dla Ciebie to jest jeden sport to jestes wielki....hehehehe 2. g**** mnie obchodzą Węgry. O ile pamiętam nie są oni potęgą MMA. Zamkniecie na inne kraje i kulruty to jeden z objaw zacofania umyslowego. 3. Pozjadałeś wszystkie rozumy. Dlatego ze wiem wiecej niz Ty [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18041 Data: 2006-07-26 09:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie również podejście typu "WOJNA - walczymy za ojczyznę choćby nie wiem co!" jest trochę dziecinne, no ale ile ludzi tyle opinii na ten temat. Jednakże chyba nie można porównywać ewentualnej wojny z Ruskimi do wojny z muslimami, bo jednak ci drudzy diametralnie wpływali by na każdy aspekt naszego życia. Agares jeśli chodzi o psy, to [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 22:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostarczanego białka i zaraz po treningu carbo+białko (czy kreatyna też?)? jak ktos wyzej wspomnial: wazna jest ogolna podaz bialka w skali powiedzmy dnia,jak dostarczysz ile Ci trzeba,to rownie dobrze mozesz w ogole nie wrzucac prochu. aczkolwiek biorac pod uwage,ze trawienie po wysilku jest jednak uposledzone,to IMO warto,jesli juz jest [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 21:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LITERATURA OD AHA!

    Post
    Trening w domu

    [...] of Passage Trening wykonujecie trzy razy w tygodniu Poniedziałek dzień ciężki Zarzut z wyciskaniem odważnika 5 serii drabin 5x1,2,3,4,5 Rwanie odważnika 5 minut tyle ile fabryka dała to ile serii zrobicie jak je wykonacie to wszystko zależy od waszej inwencji ilość powtórzeń sumujecie dla obydwu stron Środa dzień lekki Zarzut z [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 16:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że picie zimnych napoi (czyt. wspomożonych kostkami lodu) 'pomaga' spalić ok 70kcal dziennie. Patrząc optymistycznie to prawie 500kcal tygodniowo do przodu. Nie wiem ile w tym jest prawdy, ale jeżeli to fakt, jestem o te kcal do przodu, jeżeli nie, przynajmniej jest to jeden z dobrych sposobów na ułatwienie sobie życia w ciepłe dni (o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 16:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak było porobili by kategorie wagowe. Podejrzewam, że gdyby Garnett przybrał mięśni z 8 kilo, to tylko by na tym stracił. Poza tym jeden Garnett to żaden argument-popatrz ile koszykarzy NBA jest z postury podobnych do Garnetta, a ilu do Robinsona. Garnett to jeden z nielicznych wyjątków. >"mylisz sie chlopcze ze na suplach nie mozna [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8846 Data: 2005-07-31 23:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa od diety-czas planowac nastepny cykl:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Syntha6 (BSN)lub Matrix (Syntrax) to sa mieszanki bialek, ktore maja fajne smaki Na brzuch robie zestaw 6 cwiczen po 2 na dol, boki i gore brzucha po ok 20 ruchow (lub ile daje rade jezeli mniej wychodzi) (15 boki) jeden za drugim w 3 obwodach. W tej chwili korzystam z pilki pierw podciaganie nog na drazku dalej odwrotne brzuszki z pilka, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2008-03-12 13:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST ( W GÓRĘ )

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Za wzrost czlowieka w 99 % odpowiedzialna jest genetyka - tego rodzaju wypowiedzi traktowalbym z przymruzeniem oka. Odzywianie i higiena zycia ma dosc istotny wplyw na to, ile sie bedzie mialo centymentrow. Przykladem moze byc porownanie ludzi z miast i ze wsi. Ludzie ze wsi srednio sa o kilka cm nizsi niz ich miejscy znajomi. To samo tyczy sie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14394 Data: 2003-06-26 23:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie muszę sie wstawić za Veną, bo wczoraj liczyłem ile mi zostało beta-alaniny, żeby wiedzieć czy mi wystarczy do powrotu do Poznania po świętach i wyliczyłem 27 capsów. Fakt faktem, że opuściłem może ze 3 porcje, ale zawsze brałem parzysta ilość(albo 4, a raz 2 po treningu dodatkowo), a tu nagle nieparzysta liczba Być może mi gdziec [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 12:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)